Trabalhe, garota! Halle Berry parecia INCRÍVEL em uma nova foto do Instagram, onde ela fez um desafio sério para seus seguidores de se manterem hidratados 'todos os dias'.
Halle Berry, 53, foi ao Instagram em 4 de outubro, em um post onde a atriz John Wick: Chapter 3 - Parabellum derramou água sobre si mesma por um motivo centrado na aptidão. Em seu post semanal no #FitnessFriday, Halle desafiou seus seguidores a permanecerem sempre hidratados, distribuindo muitas informações excelentes no processo. "Somos feitos com 60% de água, e reabastecer essa quantidade pode ter efeitos de mudança de vida no corpo - perda de peso, níveis mais altos de energia, melhor saúde cardiovascular e aparência mais jovem", Halle começou a legenda em seu post. “Então eu desafio todos nós hoje a beber pelo menos 8 x 8 oz. copos de água por dia, todos os dias, até a próxima semana. Gostaria de acompanhar o progresso de todos, então, deixe-me saber como está indo nos comentários deste post! ” Você pode conferir o post #FitnessFriday AQUI,
Os fãs imediatamente aceitaram o desafio. "Eu farei isso Halle", escreveu um seguidor com entusiasmo, capitalizando o nome de Halle no processo. “Conte comigo”, comentou outro antes de acrescentar, “treino 5 dias por semana e sempre tenho um galão de água comigo na academia.” A atriz está postando na Fitness Friday há um tempo e sempre tem uma foto inspiradora para acompanhá-la. Fitness é algo que Halle realmente está comemorando, e ela tem um ótimo motivo. Para comemorar os 53 anos, Halle postou uma selfie de camiseta molhada que deixou os fãs de queixo caído no chão. "Subiu de nível, por volta de 66", ela legendou o post que estava quente demais para lidar!
É difícil acreditar que a atriz seja mãe de dois filhos. Ela deu à luz sua filha Nahla em 2008 e deu as boas-vindas ao filho Maceo em 2013. Claramente, Halle está envelhecendo para trás. Muito disso, porém, tem a ver com seu regimento de saúde. "Ela começa o dia com um copo grande de água, cerca de 20 a 30 cm, geralmente com um pouco de limão espremido para dar sabor" , revelou o treinador de Halle, Peter Lee Thomas, ao HollywoodLife em entrevista exclusiva no dia 1 de abril de 2019. Ele também descreveu seu intenso treino de “uma hora e uma hora e meia”, e compartilhou que a atriz geralmente tem “seu café da manhã e almoço combinados”.
É claro que Halle ainda mantém essa rotina enquanto trabalha duro para fazer filmes, além de manter a forma e incentivar seus seguidores a fazer o mesmo. Para seu próximo projeto, Halle estrelará e dirigirá o filme Ferido. A atriz interpretará "uma lutadora de MMA desonrada que falhou com a única coisa em que já foi boa: lutar". Os fãs definitivamente terão muito mais fotos da Fitness Friday, enquanto ela se prepara para seu próximo papel!
