Exercícios de casamento e plano de dieta de Meghan Markle revelados: como ela está se preparando para seu grande dia

Você está morrendo de vontade de saber como Meghan Markle mantém seu brilho ?! Com o casamento real se aproximando rapidamente, temos todos os detalhes de seu rigoroso plano de dieta / treino. Descubra como ela está se preparando para o grande dia aqui!

Meghan Markle, 36, está realmente vivendo um conto de fadas. Em 19 de maio, a ex-atriz de Ternos se casará com o príncipe encantado

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Quero dizer, príncipe Harry. Embora Meghan já esteja nocauteada, muitos fãs estão morrendo de vontade de saber como ela está se preparando para o dia especial. E, felizmente, para você, temos as respostas! Além de supostamente ter aulas de artes marciais, Meghan leva um estilo de vida muito saudável e temos certeza de que ela está acelerando as coisas para garantir uma aparência incrível em seu vestido de noiva. Para a maioria das pessoas, a limpeza é uma maneira de eliminar quilos e se livrar de qualquer excesso de toxinas. Isso é especificamente verdade para Meghan, pois ela usa o Programa Diário Clean do Dr. Junger, de acordo com o Radar Online. O shake contém um pó de proteína limpo com uma mistura única de vitaminas, minerais e fibras, e também foi famoso por Gwyneth Paltrow.

Mas, dieta sozinha não leva a um corpo batendo. Durante uma entrevista de 2015 com a Chalkboard Magazine, Meghan revelou que adora correr. Na verdade, ela nomeou seu treino favorito como “uma corrida de 10 quilômetros com minha amiga Heather.” Agora, isso é dedicação. Além disso, ela também teve o personal trainer Craig McNamee trabalhando com ela enquanto filmava Suits por um número de sessões de 45 minutos. Não é à toa que ela parece incrível. Se ela seguir essa rotina, não temos dúvida de que ela parecerá perfeita para o casamento. E como a mãe de Meghan, Doria, é professora de ioga, ela também pratica ioga quente. “Yoga é coisa minha. Existem tantos benefícios que vêm com a prática do yoga ”, explicou Meghan durante uma entrevista à Best Health.

No entanto, quando se trata de beleza, as práticas de Meghan são um pouco mais caras. A futura realeza teria sido aconselhada por Kate Middleton a usar hidratantes Bioltulin, que custam cerca de US $ 69, mas acredita-se que removem rugas dentro de uma hora após a aplicação na pele. Parece bastante vale a pena para nós! Parece que Meghan tem todas as áreas cobertas, e mal podemos esperar para vê-la andando por aquele corredor!