Quantas celebridades lindas enfeitaram a capa da SELF Magazine? Estrelas de capa como Jessica Alba, Hayden Panetierre e Beyonce sempre parecem tão felizes e confortáveis em sua pele
.todos nós também queremos nos sentir assim! Bem, agora você pode ter uma vantagem.
Falei EXCLUSIVAMENTE com a editora do SELF, Lucy Danziger, no Monkey Bar em Nova York em 22 de fevereiro, durante uma festa chique para seu novo livro, The Nine Rooms of Happiness.
O livro "pega a metáfora de uma casa e divide sua vida em salas emocionais", afirma o editor e o autor. Lucy, que co-escreveu o livro com a psiquiatra Catherine Birndorf, explica que "a felicidade é a única coisa pela qual as mulheres lutam acima de tudo". Com certeza é isso!
Então, em quais quartos os mais difíceis de encontrar felicidade? Eu pessoalmente presumi que 'The Bathroom' - que Lucy diz “é para saúde, bem-estar, vaidade e peso” - seria o lugar onde a maioria das mulheres tem mais dificuldade. Mas eu estava errado!
Lucy explicou que mais mulheres são como eu do que eu pensava! Ela diz que é realmente 'A Sala de Estar' - “que mantém seus amigos, socialização e comparação entre pares” - que é o lugar mais difícil para a maioria das mulheres encontrar a felicidade. Entendo isso totalmente, porque enfatizo mais meus amigos e relacionamentos do que minha aparência!
“'A sala de estar' é difícil para a maioria das mulheres jovens", diz Lucy. “Porque as amigas são muito críticas para a sua felicidade. Relacionamentos significativos e um senso de comunidade são fatores importantes para a felicidade ao longo da vida, e as mulheres odeiam sentir que estão sendo um mau amigo ou decepcionando amigos. ”
Outro quarto que é difícil para a maioria das mulheres? 'O escritório!' Lucy diz: "Dinheiro, estresse e incerteza na carreira são fatores importantes em todas as idades. Damos estratégias para lidar com esses sabotadores da felicidade no livro".
Diga-nos qual 'quarto' lhe causa mais dificuldade em sua vida? E vote no que te faz mais feliz!
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