Fitness Friday - Copie o treino da modelo Nina Agdal para barriga tanquinho

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Fitness Friday - Copie o treino da modelo Nina Agdal para barriga tanquinho
Anonim
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Nina Agdal faz um trabalho sério para seus abdominais planos e pernas tonificadas. A linda modelo recentemente compartilhou todas as suas dicas de fitness ao bater o ringue de boxe com shakes de proteína Muscle Milk e a boxer profissional WBC Alicia Napoleon. À frente, veja o que Nina tinha a dizer sobre os exercícios de boxe pelos quais jura e como ela alimenta suas sessões de suor matinal.

Nina Agdal, 24, não é apenas uma modelo da Victoria's Secret, ela também é uma fanática por fitness. A modelo dinamarquesa compartilhou seu amor por fazer um bom treino depois de uma hora de sessão de boxe no Overthrow Boxing Club, em Nova York, onde atribuiu sua aparência à sua dedicação ao fitness e nutrição.

"Você tem todos os elementos nele", disse Nina ao Entertainment Tonight no meu dia em que gravita para treinos de boxe. “Você tem a força, o cardio - parece um esporte, para que você possa sempre ser melhor. É muito divertido. ”

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Para alimentar esses treinos de boxe, Nina diz que gosta de tomar um shake de proteína como o novo Muscle Milk Coffee House. "Eu amo isso porque é a combinação perfeita de proteínas e cafeína para começar o seu treino matinal quando você estiver em movimento", disse ela. Nina também disse: "Eu como muito iogurte grego com mel, muita proteína magra e vegetais".

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Meu meio divertido ?? @mr_ericrakofsky #whatyousweatiswhatyouget

Uma publicação compartilhada por Nina Agdal (@ninaagdal) em 16 de junho de 2016 às 7:02 PDT

Mas Nina não é a única celebridade (ou mesmo modelo) que jura por treinos de boxe. A atriz Shay Mitchell é fã de tocar o ringue, assim como as modelos da Victoria's Secret Gigi Hadid, Adriana Lima e Doutzen Kroes. De fato, Gigi falou sobre seu amor pelo treino com queima de calorias em mais de uma ocasião, principalmente dizendo à Vogue: “O boxe tem sido ótimo para mim porque é como o meu novo esporte e é algo em que posso melhorar. ", você está convencido de que ainda precisa experimentar o boxe?